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健身与舞蹈协会举办全民健身周活动

  为贯彻落实全民健身国家战略,大力发展植物所全民健身活动,鼓励所内职工与研究生积极参与全民健身活动,在所工会的支持下,植物所健身与舞蹈协会和研究生会于74日至7日组织了全民健身周活动,共140余名职工和学生参加了本次活动。

  本次活动设置了平板支撑、跳绳、仰卧起坐、引体向上、往返跑、深蹲和踢键子以及瑜伽训练等健身项目,前来参加打卡的挑战者全力以赴,以积极的态度面对每个项目的挑战,在活动中,大家不仅增加了体力和耐力,还提高了协调性和柔韧性。参与者表示,通过参加活动,有利于在工作之余培养良好的运动习惯。 

健身与舞蹈协会后续会以所工会健身房为载体,探索多样健身活动,让更多的职工和学生参与到全民健身中,为广大运动爱好者提供更多的交流和分享的机会。
74日至7日,健身与舞蹈协会组织全民健身周活动
 
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